Жена яде полуфабрикати в продължение на 20 години, защото бяха евтини: ето как изглежда днес (СНИМКА):

„Направих всичко това за семейството си, за да бъда по-добра майка за моите момичета“. Шели Таунсенд живее в Обединеното кралство. На 18 години тя се отдели от родителите си и започна да яде предимно нездравословна храна, защото й беше евтино и удобно. Така започна да пълнее. „Работех и нямах време да готвя. Разбрах, че купуването на нездравословна храна е по-евтино от закупуването на пресни и здравословни съставки като зеленчуци и месо.“

Когато Шели среща съпруга си Мартин, тя споделя нездравословните си хранителни навици с него. През нощта двамата поръчват закуски, защото не тя не може да спи на празен стомах, така че винаги в дома им има под ръка чипс или крекери.

„Просто ядях безсмислено. Това наистина беше утеха за мен.“

След раждането на първата си дъщеря тя опитва различни диети, но нищо не й помага да отслабне. След раждането на второто си дете Шели достига тегло от 120 кг. Тя започва да се тревожи, когато разбира, че вече не може да издържа физическси да играе с малкото си момиченце. Почувствала се като неадекватна майка и взела крайни мерки.

Шели отива в Турция за операция стомашен байпас. По време на процедурата малка торбичка се поставя в горната част на стомаха и се свързва с тънките черва. Така човек се нуждае от по-малко храна, за да бъде сит. „Операцията беше последното ми средство и това беше най-доброто решение, което някога съм вземала.“

Операцията е успешна и Шели започва нов живот. Тя напълно променя диетата си. Тя яде здравословна храна на малки порции и гледа как теглото й спада. Сега яде много по-често и е спряла да преяжда. Така тя отслабва с 60 кг за девет месеца!

За да пести време, Шели приготвя здравословни ястия предварително: прави по-големи порции, разделя ги и ги слага във фризера.

Сега Шели е на 38 години, тежи 60 кг и се радва на живота! Тя вече няма проблем да играе с дъщерите си и да прекарва активно време с тях. Тя е забравила за задуха, сърдечните проблеми и умората. Шели вече не се притеснява, че е майка с наднормено тегло и се радва, че децата й вече не се срамуват от майка си.

.

.

.

.

7kefa