Важно
Прекалено сте уморени и ви е трудно да се събудите, а още по-трудно е, когато си лягате късно. И когато се приготвиш за работа и бързаш, точно тогава няма автобус. Как оправдавате закъснението си пред шефа си отново? Опитайте някои от тези трикове, те не могат да навредят!
Изберете досаден тон на аларма
Може би обичайното звънене на телефона или будилника не е достатъчно силно за вас. Ако имате здрав сън, помолете семейството си да бъде до вас, докато не станете от леглото. Дори задайте аларма, която ще ви напомня, когато е време да напуснете къщата. Променете тона на алармата на нещо по-досадно.
Не се застоявайте в леглото
Много хора обичат да останат в леглото поне пет минути след като се събудят. Още пет минути обаче бързо се превръщат в нови десет и преди дори да успеете да поспите, закъснявате. Стани сега и се раздвижи. Вземането на душ ще ви събуди, но не се бавете, защото въпреки че се наслаждавате на топъл душ, имайте предвид, че ще закъснеете, ако останете твърде дълго.
Пригответе дрехите си от вечерта
Вечната борба с гардероба е причината много жени да закъсняват за работа и този въпрос е лесно разрешим: преди да си легнете, изберете какво ще облечете и се придържайте към решението. Ключ от апартамента, дневник, зарядно за лаптоп… Опаковайте всичко това преди да си легнете и на сутринта ще бъде много по-лесно.
Вижте всички последни статии от Vazhno.BG
