Трик,чрез който ще се събудите спокойни и отпочинали:

Всеки вече знае, че лимонът има много ползи и предимства за здравето. Любимият плод може да действа като почистващо средство, разкрасяващо средство и дори решение за избелване на зъбите. 

Но знаете ли, че дори само да спите до резен лимон на нощното ви шкафче може да има някои от тези предимства? Само като вдишвате аромата на лимон, тялото ви изпитва повечето (ако не и всички) от неговите хомеопатични ползи.

 Някои от тях включват намалени нива на тревожност, намален стрес, цялостно по-спокойно усещане, потенциално намаляване на кръвното налягане, успокояване на алергиите (чрез намаляване на възпалението на дихателните пътища) и повишена производителност, според Reader’s Digest.

„Ползите за здравето, за които всички говорят, всъщност са просто ефект от ароматерапията. Ако сложите резенчета лимон до леглото си, ще вдишате лек лимонов аромат през нощта. 

Лимонът е бил използван от векове като мощно етерично масло за ароматерапия и му се приписват предимства като повишена концентрация, намалени нива на стрес (най-вероятно в резултат на повишено производство на серотонин) и успокояващ ефект върху дихателната система,” каза Даян Елизабет, основател на Skin Care Ok.

Въпреки че повечето от ползите от съня с нарязан лимон до вас са свързани със здравето. Има и няколко други предимства. Един от тях е да държите мравките далеч. Ако имате нашествие от мравки, просто натрийте сока от нарязан лимон близо до или около всеки възможен вход. 

Цитрусовият аромат на лимони ще наруши миризмата на мравките и те ще избегнат района напълно. Лимоните също действат като естествени освежители за въздух и дезодоранти . Така че докато лимонът е на нощното ви шкафче, той изпълнява двойна функция. Освежавайки въздуха около вас и осигурявайки естествена ароматерапия.