Техника, която ще ви съживи: Просто натиснете тези точки, болката изчезва за секунди:

Акупунктурата се използва в Китай от хиляди години и изборът на правилните точки може значително да намали физическата болка или психическия дисбаланс, както и да подобри общото благосъстояние.

Майлс точка

Местоположение: Тази точка се намира на няколко сантиметра под коляното.

Полза:. Може да подобри функционирането на храносмилателната система и да помогне за лечение на болки в стомаха, повръщане и гадене.

Свийте краката си и натиснете здраво за една минута

Точката между очите

Място: Можете лесно да го намерите между веждите си.

Полза: Помага при главоболие, депресия, хронична умора и стрес.

Натиснете леко за една минута.

Прекардиална точка

Местоположение: Тази точка се намира на вътрешната страна на предмишницата на около 3 пръста от китката, вдясно между двете сухожилия.

Полза: Помага за облекчаване на гадене, повръщане и белодробни заболявания.

Натиснете и масажирайте силно за 4-5 секунди

Tong Zi Liao Point

Място: Tong Zi Liao Point се намира в ъгъла на окото.

Полза: Може да помогне при мигрена и намалява умората.

Внимателно докоснете точката с пръсти, докато почувствате облекчение.

Голяма точка на бързане

Място: Намира се между големия пръст и петата, половин и половина между тях

Полза: Това е много популярна точка за облекчаване на главоболие, напрежение в очите и крампи на краката, а също така може да помогне за подобряване на концентрацията.

Натиснете и задръжте за една минута.

Точка на морето на мира

Местоположение: Може лесно да се намери в средата на гърдите.

Полза: Помага на човек да се успокои и да получи облекчение от безпокойство, депресия, истерия и други емоционални проблеми.

Натиснете леко и задръжте за една минута.

Точка „Планината Кунлун“

Местоположение: Между костта и ахилесовото сухожилие.

Полза: Осигурява облекчение при болки във врата, раменете и гърба.

Натиснете силно за една минута

Шен човек 

Място: Намира се в горната част на ухото

Полза: Служи за подобряване на цялостното здраве на тялото, намаляване на стреса и увеличаване на енергията. Той също така потиска пристрастяването и възпалението, а лечението с него облекчава болката навсякъде в тялото.

Достатъчно е да масажирате няколко минути на ден.