Архиви на етикети: закуска

Когато сте на път да вземете зърнените си храни сутрин, последното нещо, което очаквате, е нещо голямо и ЖИВО да изскочи от кутията. Но точно това се случи с жител на Шефилд, Южен Йоркшир, което го изплаши много. В една съботна сутрин в края на май мъж седна на масата,извади …

Ако все още не сте опитвали тази класическа немски рецепта за палачинки е време да го направите. Леснa и бързa закуска, която ще се превърне в истински хит сред семейството. Трябват ви единствено 5 минути, за да я приготвите и след това просто гледайте как тези немски палачинки стават златни …

Закуската често се смята за най-важното хранене за деня. Не всички храни за закуска обаче са полезни за нашето здраве. Някои варианти, пълни със захар, нездравословни мазнини и рафинирани въглехидрати, могат да причинят скокове на кръвната захар и да допринесат за излишните килограми. Диетоложката Мишел Сари изброи две такива опции, …

Яйцата са любима храна в цял свят по безброй начини, така че всяка култура има свой специфичен начин за приготвянето им. Ако обичате яйца и търсите нови начини за приготвянето им, тайландският омлет ще ви зарадва. Особеното при него е, че е готов само за 40 секунди. Khai Jiao е любима улична …

В скорошно интервю за подкаста Just One Thing на BBC, професор Тим Спектър сподели своя личен опит от несъзнателно качване на 10 паунда за десетилетие поради лош избор на закуска. Той реши да промени сутрешната си рутина, след като забеляза скок в кръвната си захар веднага след хранене, което според …