Архиви на етикети: сардини

Въпреки че е голяма грешка, повечето от нас не забравят да включват риба в диетата си само по време на пост. Диетолозите подчертават колко полезен е той за нашето здраве и допълват, че би било добре да присъства на трапезата ни поне два пъти седмично. Благодарение на високото съдържание на омега-3 …

Прочетете повече »