Кофеинът е чудесен начин да ви ободри и да подобри ефективността ви, стига да не започнете да го използвате в по-големи количества, отколкото трябва. Излишъкът от кофеин в организма се отразява негативно на здравето на сърцето, черния дроб и бъбреците, значително влошава състоянието на кожата и, колкото и да е …
Прочетете повече »