Наднорменото тегло е най-малкият проблем: Бързото хранене оставя ужасни последици за здравето в дългосрочен план:

Той е вкусен и достъпен, но е голям враг на нашето здраве

Почти няма човек, който поне от време на време да не обича да хапва бърза храна , да не говорим, че много хора се хранят с нея, тоест консумират я всеки ден.

Но това, което всеки от нас трябва да е наясно, е фактът, че бързото хранене носи голямо количество негативни странични ефекти.

Бързата храна е вкусна и доста достъпна, но потенциално може да причини доста лоши последици за здравето, особено ако се консумира редовно.

В допълнение към високата кръвна захар и високото кръвно налягане, бързото хранене може да допринесе и за преяждане – в краткосрочен план. От друга страна, честата консумация на бързо хранене може да доведе до повишен риск от затлъстяване, сърдечни заболявания и диабет тип 2.

Най-новите изследвания 

И сега, благодарение на най-новите изследвания, ние знаем, че този тип храна също може да доведе до затлъстяване на черния дроб.

Ново проучване, чиито резултати са публикувани в списание „Клинична гастроентерология и хепатология“, разкрива връзка между бързото хранене и затлъстяването на черния дроб, особено при тези хора, които са с наднормено тегло или диабет. А именно, при хора с наднормено тегло или диабет, нивото на мазнини в черния дроб се увеличава значително, ако една пета от ежедневната им диета се състои от бързо хранене. 

Натрупване на мазнини

За тези без тези състояния, същото количество ежедневна бърза храна също увеличава мазнините в черния дроб, но не толкова драстично, съобщава Eat This.

С други думи, при хора, за които бързото хранене съставлява около 20 процента от ежедневната им диета, това може да доведе до умерено до силно натрупване на мазнини в черния дроб. Това откритие е от решаващо значение, тъй като според водещия автор на изследването, Анна Кардашиян, това е едно от първите проучвания, които конкретно свързват бързото хранене с мастното чернодробно заболяване.