Може ли гледането на снимки на храна да намали глада:

Интересно проучване беше публикувано наскоро от университета в Орхус в Дания. Според ScienceDaily проучването показва, че гледането на снимки на храна намалява апетита.

Дневник Аваз съобщи, че според проучването участниците, които са виждали една и съща снимка на храна 30 пъти, съобщават за повишаване на ситостта. В сравнение с тези, които са виждали същата снимка на храна по-рядко.

Както пише ScienceDaily, този феномен може да бъде обяснен в рамките на изследването на мозъка чрез така наречената основателна теория на познанието. Тоест, когато си представяте, че ядете определена храна, същите области на мозъка ви се активират, както когато ядете тази храна.

И така, според това проучване мозъкът ви наистина вярва, че сте изяли онзи бургер, който току-що погледнахте снимката 30 пъти!

Тези открития разкриват възможността за нови стратегии за контролиране на преяждането и управление на теглото. Представете си, че имате приложение, което многократно ви показва снимки на храните, които искате да ядете. Което ви помага да контролирате апетита си и да намалите приема на калории.