Месоядната или „лъвската диета“ избухна в мрежите! Заслужава ли си или не:

Хранителният режим с многозначително име „Лъвска диета“ буквално тресе мрежата през последните дни. Почитатели на въпросната диета са се впуснали в страстна надпревара да демонстрират начина си на хранене в TikTok, пише „Дейли мейл“.

Телевизионни водещи, диетолози и инфлуенсъри трескаво споделят уникалните качества на 30-дневната противоречива диета, включваща в менюто си само месо, сол и вода.  В стремежа си да популяризират начина си на хранене, поддръжниците на диетата я превръщат в истинско предизвикателство. За да покажат прогреса си, някои от тях дори стигат до крайности, като публикуват видеозаписи и снимки с ядене на сурово месо.

Защитниците на диетата твърдят, че тя е чудесен начин да се справят със здравословни проблеми, включително главоболие, алергии, безсъние. Диетата е създадена през 2018 г. от говорител на TedEx и канадски подкастър – Михаила Питърсън. Тя уверява, че диетата е като „лекарство за всичко“ – умора, непоносимост и чревни проблеми. По думите ѝ може да се наложи да следваме диетата няколко седмици, преди да започнем да добавяме различни храни към дневното меню. Това има за цел да ни помогне да определим кои храни предизвикват симптомите ни на проблемите със здравето, за да можем да ги премахнем от диетата си.

Медицинският сайт Healthline публикува информация, според която прави предупреждение за опасностите от въпросната диета. Информацията в онлайн изданието гласи, че на колкото и много привърженици да се радва диетата, тя има и доста противници, които са категорични, че този начин на хранене е вреден за здравето, неефективен и безумно краен. Според експерти Лъвската диета е неустойчива, трудна за спазване и лишава организма от важни хранителни вещества.