Кой и кога трябва да пие кафе от цикория:

Този продукт съдържа диетични фибри, наречени инулин, които всъщност действат като пребиотик

Наричат ​​цикорията здравословна алтернатива на кафето – тя също ободрява, но и укрепва организма и облекчава някои заболявания. Това каза терапевтът Виктория Гилетко.

Лекарят отбеляза, че цикорията съдържа диетични фибри, наречени инулин, които всъщност действат като пребиотик. Следователно, билката може да се използва като хранителна добавка, полезна за чревния микробиом. 

Vazhno

Вижте всички последни статии от Vazhno.BG