Важно
Дерматолозите твърдят, че определени методи на грижа се превръщат в навик с времето, така че не обръщаме внимание дали се грижим правилно за кожата си спрямо сезона и нейните нужди
Грешките в грижата за кожата, които допускаме най-често, са свързани с нещата, които правим като част от ежедневието си. Дерматолозите твърдят, че някои начини за грижа за кожата се превръщат в навик с времето, така че не обръщаме внимание на правилната грижа за кожата си.
Най-честите грешки в грижата за кожата, които допускаме и изборът на продукти
Грижата за кожата обикновено включва използването на различни продукти и повечето хора, особено жените, са склонни да ги купуват въз основа на реклами и да ги комбинират. Вместо да се учим по трудния начин, че определени формули не трябва да се комбинират, по-добре се обърнете към дерматолог и го консултирайте кой продукт е най-подходящ за нашия тип кожа.
– По отношение на избора на продукти, хората трябва да са наясно с формулата, концентрацията и вида на съставките – казва д-р Марта Виера, дерматолог от Флорида.
Тя допълва, че има продукти, които са предназначени за определен тип кожа и трябва да се обърне внимание, че някои не могат да се комбинират с други поради съставките, които съдържат.
– Например слънцезащитният крем понякога не може да се комбинира с кремове, които съдържат антиоксиданти като витамин С, защото те могат напълно да загубят своята ефективност. Ако наскоро сте имали проблеми с кожата си като омазняване, раздразнение или петна, смесването на препарати, които не се съчетават добре помежду си, може да е причината – посочва д-р Виера.
Прекомерна употреба на ексфолианти
Популярно е мнението, че пилингът прави кожата гладка и лъскава, но не се препоръчва честото им използване, особено ако става дума за агресивни варианти на този препарат. Някои от тях съдържат натрошени орехови черупки, които увреждат кожата и всъщност могат да причинят по-бързо стареене.
Д-р Viera казва, че хората трябва да използват пилин в умерени количества, за да поддържат здравето на кожата.
– За съжаление всички знаем, че битува схващането , че честото използване на ексфолиация е добро и полезно, защото премахва мъртвите кожни клетки, но всъщност е точно обратното. Не трябва да се използва ексфолиране повече от веднъж или два пъти седмично. Ако го използвате по-често, може да навреди . Прекомерната употреба на ексфолианти създава възпаление, чувствителност и акне. Препоръчвам нежно ексфолиране не повече от два пъти седмично, за да избегнете премахването на естествените липиди и мастни киселини на кожата – казва д-р Виера.
Тя заявява, че е по-добре да използвате домашни ексфолианти, които можете да си направите сами вкъщи, вместо такива, които съдържат различни химикали и могат да се купят от магазините.
Грешки в грижата за кожата, които допускаме – спане с грим
Д-р Майлс съветва никога да не заспивате с грим. Спането с грим води до задържане на всякакви видове мръсотия и замърсители на повърхността на кожата . Ако го направите само веднъж, това няма да причини трайни увреждания, но ще забележите ефект върху външния вид на кожата си, ако често спите с грим. Освен това ще състари кожата ни преждевременно и ще насърчи разширените пори.
Грешки в грижата за кожата – душ с гореща вода
Всички обичаме горещ душ. Помага да се отпуснете след натоварен ден, но също така изсушава кожата и създава благоприятна среда за появата на акне, тъй като външната бариера остава „счупена“ твърде дълго. Използвайте само хладка вода, особено при миене на лицето, за да избегнете изсушаване на кожата, съветват дерматолозите.
Кофеинът за грижа за кожата да и не
Не се препоръчва да се пие голямо количество кафе, тъй като тази напитка може да причини дехидратация на кожата. Истинска благодат за нашата кожа обаче ще бъде, ако нанасяме върху тялото и лицето си продукти с кофеин. Те са отлични срещу образуването на бръчки и появата на целулит, но също така намаляват отока около очите.
Вижте всички последни статии от Vazhno.BG
