Фармацевт предупреди за ГРЕШКИТЕ, които ВСИЧКИ правим, когато сме болни от ГРИП или настинка:

Фармацевт сподели често срещаните грешки, които хората правят, когато страдат от обикновена настинка или грип, включително опити за „подхранване в основата“ и прием на антибиотици

Сезонът на настинките настъпи и симптомите упорито нарушават ежедневието ни. При първите признаци на настинка почти всички тичат към аптеката и според фармацевтите точно това е най-голямата грешка, която можем да направим. В повечето случаи има повече вреда, отколкото полза, твърди фармацевтът Абас Канани, пише Mirror.

– Повечето хора отиват в аптеката за лекарства при първите симптоми на настинка. Това обаче е огромна грешка, защото няма нищо общо с това дали ще започнете лечението веднага или едва когато симптомите се влошат. Резултатите са същите, просто настинката трябва да мине от само себе си – обясни фармацевтът.

По-точно въпросът е, че лекарствата не лекуват обикновената настинка. Те само облекчават симптомите, които имате.

– Няма голяма разлика кога ще започнете да приемате лекарства за настинка, защото те нямат ефект върху природата на самия вирус, който ще прогресира независимо дали сте ги приемали или не. Всички те са само симптоматично облекчение – обясни Канани, който добавя, че класическата настинка продължава средно до 10 дни.

Друга от най-честите грешки е използването на стари антибиотици. Те също така не могат да помогнат при лечението на настинка, а освен това консумацията на антибиотици, които сте използвали за предишни лечения, може да бъде опасна.

– Повечето настинки се причиняват от вируси, а не от бактерии, така че няма абсолютно никаква нужда от прием на антибиотици, но някои хора все пак решават да пият антибиотици, останали от преди. недей така Това е просто настинка, просто вирусна инфекция, ще мине – обясни фармацевтът и предупреди да не се приемат достатъчно течности.

– Хидратацията и правилното хранене са изключително важни за вашето здраве, а при настинка са особено важни. А именно дехидратацията само ще ви натовари още повече, защото тялото ви трябва да работи много повече, когато не е хидратирано. Затова се уверете, че пиете достатъчно течности. По същия начин наблюдавайте приема на храна, защото въпреки че може да имате по-слаб апетит, когато сте болни, не пропускайте случайно хранения, защото това само ще ви накара да се почувствате по-зле – обяснява Канани.