Ето защо трябва да изсушите краката си със сешоар след душ:

Може би използвате сешоар само за да изсушите косата си, но за да предотвратите сериозно заболяване, трябва да започнете да го използвате и върху краката си.

Зад този съвет има доста логично обяснение. Според експертите трябва да изсушавате ноктите на краката си със сешоар след всеки душ.

Експертът по ноктите Дебора Липман казва, че изсушаването на ноктите на краката след душ е напълно оправдано, тъй като предотвратява развитието на гъбички по ноктите, които, след като се появят, изискват дълъг и трудоемък процес за справяне.

Ако ноктите се изсушават сами на въздух, са необходими 30 минути, за да изсъхнат добре ъглите и пространствата между пръстите, а това са местата, където най-често се появяват и след това се разпространяват гъбичките.

Ако използвате сешоар, изсушаването ще стане само за минута и ще предотвратите развитието на гъбички.

Много от нас не се замислят какво може да се случи, ако не се грижим за краката и ноктите си правилно. Гъбичките, между другото, са особено предпочитани от влажни зони.

За да избегнете допълнително гъбичките, избягвайте прекалено тесните обувки. Винаги избирайте такъв, който позволява циркулация на въздуха.

Редовната смяна на чорапите е от съществено значение, особено ако краката ви са склонни към изпотяване.

Първият признак, че вероятно имате гъбички, са белите точки по ноктите. Сухата кожа на краката също може да бъде индикатор.