Етерично масло от тамян: Лек за кожни проблеми, респираторни проблеми, урогенитални инфекции и нервност! Ето как да го използвате

Етеричното масло от тамян се получава от смолата на дървета Boswellia от семейство Burseracea , които обикновено се отглеждат в Сомалия и региони на Пакистан.

Думата „тамян“ идва от израза “ franc encens „, което означава „качествен тамян“ на стар френски. След като сокът се извлече от кората на дървото, той се втвърдява в продължение на няколко дни, докато придобие познатия вид на гумена смола.

Тамянът традиционно се използва в много религиозни и културни церемонии като символ на благочестие и молитва. Той обаче е особено свързан с християнския празник Богоявление, тъй като тамянът е един от първите подаръци, които мъдреците са дали на Исус след раждането му.

Древните цивилизации ценят скъпоценната смола от тамян почти като златото. В древноегипетската козметика неговият черен прах е бил използван за очертаване и украса на очите на фараоните. Още тогава маслото от тамян се използва за медицински цели и като основна съставка в процеса на балсамиране.

Етерично масло от тамян – 9 ползи за здравето

Днес етеричното масло от тамян става все по-популярно в ароматерапията поради своите лечебни свойства, които включват аналгетични, противовъзпалителни, антиоксидантни, антисептични, спазмолитични и противоракови ефекти.Съвременните изследвания едва започнаха да разкриват ползите му за здравето и заключиха, че той помага при лечението на редица заболявания – от стрес и безпокойство, през възпаления и храносмилателни проблеми, до потенциално революционно лечение на рак.

По-долу са девет предимства на маслото от тамян.

1. Помага за намаляване на стреса и безпокойството

Когато релаксиращият аромат на тамян се вдишва за няколко минути, негативните чувства намаляват и ние се изпълваме с мир, удовлетворение и спокойствие. Сърдечната честота и високото кръвно налягане намаляват .

Неговият дълбок аромат облекчава тревожността и депресията и за разлика от лекарствата, отпускани с рецепта, няма отрицателни странични ефекти или нежелана сънливост.

2. Успокоява нервни разстройства

Етеричното масло от тамян успокоява централната нервна система и помага за поддържане на координацията и движението на тялото. Това е много ефективно естествено лекарство за нервни разстройства като нервност, епилепсия , гърчове и конвулсии .

Стимулира кръвообращението, сърдечната дейност, храносмилането, отделянето на храносмилателни сокове и нервната дейност.

3. Помага при уриниране

Маслото от тамян помага при уриниране и елиминирането на токсини като нездравословни мазнини, натрий и пикочна киселина от тялото, заедно с излишната вода. Със своите противовъзпалителни и диуретични свойства има благоприятен ефект върху отделителната система. Като елиминира токсините, той същевременно защитава сърдечната система.

4. Защитава здравето на матката

Ползите от маслото от тамян включват намаляване на симптомите, свързани с менструация и менопауза чрез балансиране на хормоналните нива. Регулира секрецията на естроген, намалява риска от кисти и тумори при жени в пременопауза и след менопауза. Помага при лечението на рак на матката и облекчава гинекологичния стрес при жените.

5. Укрепва имунитета и предпазва от респираторни заболявания

Проучванията показват, че маслото от тамян проявява силно имуностимулиращо действие. Укрепва имунната система , което помага за унищожаването на опасни бактерии, вируси и дори рак .

Със своето антимикробно действие тамянът премахва дихателните проблеми , които идват от настинка и грип . Със силното си противовъзпалително действие премахва натрупаната слуз в белите дробове и намалява възпалението в дихателните пътища. Улеснява дишането, което го прави много ефективно средство за лечение на астма .

6. Помага за намаляване на възпалението и болката

Проучванията показват, че тамянът инхибира производството на възпалителни молекули, свързани със състояния като астма , гастрит , чревни разстройства като синдром на раздразнените черва (IBS) , артрит , урогенитални инфекции и много други състояния.

Предотвратява разграждането на хрущялната тъкан и развитието на болезнени възпаления и се използва за лечение на заболявания, свързани с мускулите, ставите и сухожилията.

7. Предпазва кожата и предотвратява признаците на стареене

Етеричното масло от тамян има силно стягащо действие, което помага за защита на кожните клетки . Подобрява еластичността и тонуса на кожата и стимулира регенерацията на нови и здрави клетки.

Намалява зачервяванията, раздразненията, появата на бръчки , стрии , белези и акне . Изравнява тена, намалява тъмните кръгове и видимостта на порите, лекува рани и заздравява сухата и напукана кожа .

8. Облекчава храносмилането и симптомите на чревни заболявания

Тамянът стимулира правилното функциониране на храносмилателната система и намалява болката и стомашните спазми . Облекчава гадене , запек , газове и изхвърля излишната вода от стомаха, която може да причини подуване . Ускорява секрецията на храносмилателни ензими, отпуска мускулите на храносмилателния тракт и подобрява кръвообращението.

Намалява симптомите на синдрома на пропускливите черва , хроничния колит, улцерозния колит , болестта на Crohn и IBS (синдром на раздразнените черва) .

9. Естествено защитава оралното здраве

В проучвания, включващи пациенти с гингивит , причинен от плака, е показано, че антисептичните и противовъзпалителните свойства на маслото от тамян могат да предотвратят кариеси , рани в устата, лош дъх , гингивит, зъбобол и други инфекции 

Етерично масло от тамян – използване

Дълбокият, смолист аромат на тамян излъчва комбинация от бор и лимон с дървесна нотка. Можете да го използвате по следните начини:

• инхалация с помощта на дифузер или парна инхалация – изпълнете помещението с миризмата на тамян с помощта на дифузер, за да стимулирате успокояваща атмосфера; за парна инхалация добавете 3-5 капки етерично масло от тамян към купа с гореща вода и вдишвайте парата, за да помогнете за лечение на кашлица , настинка , бронхит и проблеми с дишането
• директно нанасяне върху кожата – добавете половин чаена лъжичка масло от тамян към една супена лъжица базово масло ( масло от жожоба , кокос , зехтин или бадем ); смесете маслата и нанесете директно върху порязвания и рани или разтрийте гърдите и гърлото, ако страдате от респираторни заболявания
• етерично масло от тамян за лице – смесено с базово масло от жожоба, облекчава тъмните кръгове , избистря тена и подмладява кожата; прилагайте след измиване на лицето, два пъти на ден
• студена компресия – етеричното масло от тамян има богат терапевтичен и противовъзпалителен ефект; добавете няколко капки масло от тамян към студен компрес и поставете върху болезнената или подута област, за да успокоите възпалението
• ароматна вана – след напрегнат ден капнете няколко капки масло от тамян в гореща вана и се отпуснете; миризмата на тамян осигурява медитативно усещане, отпуска нервите и премахва нервността и емоционалното напрежение.

Етерично масло от тамян – продажба

Винаги купувайте 100% чисто етерично масло, за да сте сигурни, че е с най-високо качество. Етеричното масло от тамян се продава и под името Олибанум или Тамян , като най-лесно ще го намерите в билковите аптеки, магазините за здравословни храни или специализираните онлайн магазини .