Експертът сподели 10 съвета, които могат да намалят наполовина сметките ви за хранителни стоки:

Експертът по лични финанси Лин Бийти, известна още като „г-жа Mummypenny“, е високо ценена за своите полезни съвети. За това как семействата могат да оцелеят при кризата с разходите за живот, като пазаруват умно и разумно.

Като се има предвид,че всички търсим начини да спестим,тя препоръчва да проверите цената на продуктите от 100 g или 100ml. Тъй като промоциите на по-малки продукти могат да направят цената по-евтина от закупуването на по-големите.

Той също така съветва да преминете към месни алтернативи за допълнителни спестявания. Препоръките на Лина са част от партньорството с The No Meat Company. Марка растителна храна,която изследва как навиците за пазаруване и хранене в страната са се променили от началото на финансовата криза. 

Проучването в Обединеното кралство установи, че 53% от хората са променили начина, по който пазаруват. И готвят поради нарастващите разходи. Докато 25% ядат по-малко месо, 27% определят по-строги бюджети и 26% купуват и замразяват храна на едро.

Невил Там от The No Meat Company каза:. „Огромното покачване на разходите доведе до драстична промяна в нормалния ни начин на живот. Няма спор,че това е труден момент за мнозина.“. Проучването установи също, че мнозинството от британците (52%) биха искали да станат по-добри в пазаруването на храна с ограничен бюджет. Само една пета твърдят, че знаят как да постигнат това. 

Повече от 41% често търсят начини да харчат по-малко,а 32% обикновено се обръщат към семейство и приятели за съвет. Въпреки това 69% смятат,че биха могли да спестят още повече,ако намерят други начини да коригират навиците си за пазаруване.

10-те най-добри трика на Лина за пазаруване на хранителни стоки:

1. Винаги имайте списък за пазаруване и се придържайте към него – но преди да го направите, проверете шкафовете и хладилника си, за да видите какво можете да изразходвате за следващата седмица

2. Изберете по-малка количка или кошница – по-малко място за импулсивни покупки и неща, от които нямате нужда.

3. Разходете се в супермаркета в определен ред – започнете от секцията, където има намаления и промоции, след това посетете редовете със замразени храни, след това консервирани продукти и завършете с пресни храни.

4. Винаги гледайте храната, поставена на най-ниските рафтове – продуктите без марка вероятно ще бъдат по-ниски и извън линията на очите.

5. Винаги гледайте цената за 100 g или 100 ml – показана на етикета на рафта, промоциите за продукти с по-малък размер може да намалят цената в сравнение с по-големите артикули.

6. Пътеката със замразени храни е ваш приятел – тези продукти се замразяват в точката на избиране, което означава, че хранителните вещества се заключват веднага и траят по-дълго и имат по-голяма стойност от пресните.

7. Опитайте групово готвене – вместо да приготвяте ястие за точния брой членове на домакинството, удвоете го и го замразете.

8. Изберете повече рецепти без месо – някои заместители на месо могат да бъдат по-евтини от месото, а продукти като леща или тофу са страхотни алтернативи и по-добра стойност за парите.

9. Възползвайте се максимално от купоните за отстъпка – Приложенията на много магазини предлагат купони за артикули с голяма отстъпка, които можете да използвате в магазина.

10. Регистрирайте се в програмата и приложението за лоялни клиенти на супермаркета, за да спечелите награди и страхотни отстъпки.

Що се отнася до замразените храни, 18% купуват повече сега в сравнение с преди 2021 г., като основните причини за това са по-ниската цена и намаляването на хранителните отпадъци. 

Коментирайки констатациите, Лин каза: „Драстичната промяна в цените на храните наистина ни накара да преосмислим начина, по който пазаруваме, но не винаги е лесно да знаем как да затегнем коланите си в тези трудни времена. Ето защо ми беше приятно да споделям моите съвети и трикове как да спестявате пари, като същевременно се наслаждавате на вкусни и здравословни ястия.“