Всички здравословни проблеми започват от червата, така че се погрижете за почистването на тялото отвътре
За да може дебелото черво да изпълнява по-добре функциите си, е необходимо да се поддържа нормалното му състояние. Една проста домашна рецепта ще ви помогне с това.
Напълно възможно е да почистите дебелото черво и да премахнете дискомфорта у дома. Процесът на детоксикация може да бъде завършен за един уикенд с помощта на натурални продукти.
Как да прочистим дебелото черво с ябълка, морска сол, джинджифил и лимон?
Загрейте 100 мл вода в тенджера. След това налейте вода в чаша, след това добавете половин чаена лъжичка морска сол и разбъркайте. Добавете половин чаша натурален ябълков сок, чаена лъжичка настърган джинджифил и 2 супени лъжици лимонов сок към тази солена вода. Разбъркайте.
Пийте тази напитка 3 пъти на ден : преди закуска; на обяд преди обяд и преди вечеря.
Много е важно да внимавате какво ядете този ден. Препоръчително е да се консумират задушени зеленчуци, риба и да се пропуснат сладкиши и тестени изделия.
През деня трябва да изпиете поне 6 чаши хладка вода.
Морската сол помага на тялото да се освободи по-бързо от токсините и подобрява работата на храносмилателната система. Ябълката, джинджифилът и лимонът стимулират дебелото черво, предпазват го от вредните токсини и предпазват от подуване.
Този метод за прочистване на дебелото черво е безопасен и ефективен, но е необходима консултация с лекар, ако не се чувствате добре или имате алергии. Бременните жени също се нуждаят от експертен съвет.
Вижте всички последни статии от Vazhno.BG