Ако човек ви завижда или ви клюкарства, кажете му едно от тези 7 изречения, ще го закопаете в началото, съветва психологът
Завистта като емоция е отровна и влияе зле на умственото, емоционалното и духовното здраве, може да разруши взаимоотношенията и качеството на самия живот.
Присъствието на такива хора може да ви развали настроението и такива хора се опитват да ви въвлекат в такова общуване, в своя капан.
Психологът от Русия Ана Осипович посочва, че има определени фрази, които могат да ни помогнат да се изправим и да се справим с такива хора.
Какво да отговорите на хората, които ви завиждат и клюкарстват – психологът препоръчва 7 изречения:
1. „Оценявам вашето мнение.“
Първо, при никакви обстоятелства не трябва да отговаряте на клюки, шеги и клевети, отправени към вас. Това няма да доведе до нищо друго освен до чувство на удовлетворение за хората, които завиждат, защото тяхната крайна цел във всичките им усилия е да ви изкарат от такт. В отговор на агресивни изявления можете да почетете човека с фразата „Оценявам вашето мнение“ и да продължите напред. По този начин ще намалите интензивността на страстта.
2. „Каква хубава рокля имаш.“
В отговор на завист и клюки можете да направите комплимент на човека – колкото по-искрен, толкова по-добре. Погледнете по-отблизо човека, намерете нещо, което ви харесва. И кажете например: „Каква красива рокля имаш.“ Трудно е за хората, които изпитват негативност, незабавно да превключат към положителна – това ще отнеме време, но този прост трик може да помогне да смените темата за момент.
3. „Изненадан съм, че все още не съм спечелил Оскар.“
Можете също да се посмеете и да разкажете анекдот; самоиронията винаги действа като мощен щит срещу всяка негативност. Да се смееш на себе си означава да лишиш другите от тази възможност. Например колега ви обвинява, че пренебрегвате началниците си, а вие отговаряте: „Изненадан съм, че още не са ми дали Оскар“.
4. „Заслужавам го“
Друг начин да се предпазите от негативизъм е просто да кажете „Заслужавам го.“ По този начин не оставяте място за допълнителни спорове, конфликтът може да се счита за приключен.
5. „Желая ти много любов и щастие.“
Работи чудесно, когато назрява конфликт и разговорът ескалира. По правило хората се обезсърчават от такъв неочакван отговор, защото всеки енергиен вампир има точно обратното очакване. И когато значението на конфликта избледнее, защото добрата воля е настъпила, вие успявате да запазите енергията и да я изразходвате за ценни неща в живота си.
6. „Ти също можеш да живееш красив живот.“
Завистта се случва, когато човек вижда собствените си неизпълнени желания в другите. Дайте на този човек малко вяра и надежда, ако вече усещате, че в него има завист – развеселете го и му кажете, че има право на своето щастие и че може да живее живота, който иска.
7. „Имаш страхотна памет, иска ми се и аз да имам такава.“
Погледнете човека, който смятате, че ви ревнува, и посочете някои от неговите добри качества: например „Ти си много активен“ или „Имаш чудесни сили на наблюдение, желая това“. По този начин напомняте на човека, че не е по-малко ценен от вас и че няма причина да се чувства така.
Вижте всички последни статии от Vazhno.BG