Доpи не подозирате колко е здравословно: Една лъжица ябълков оцет преди лягане премахва цели 10 заболявания:

Ябълковият оцет има много добри свойства, както всички знаем, но има и такива, които не са толкова известни.

Можете да се възползвате максимално от тези десет добри свойства на ябълковия оцет, като пиете една чаена лъжичка преди лягане и вероятно ще ви стане навик за нула време!

1. Лекувайте възпалено гърло с ябълков оцет

Има антибактериален ефект и ще създаде кисела среда. Просто поглъщайте една чаена лъжичка ябълков оцет един час преди да заспите и след това още половин час преди лягане. Консумирайте последната чаена лъжичка непосредствено преди лягане.

2. Отървете се от неприятния сутрешен дъх

Ябълковият оцет убива бактериите и микробите, които причиняват лош дъх в устата ви.

3. Възстановяване на стомашната киселина

Смесете една супена лъжица ябълков оцет с вода и изпийте този разтвор един час преди лягане.

4. Предотвратете лошо храносмилане

Пиейки половин час преди лягане смес от мед, чаена лъжичка ябълков оцет и вода, ще задействате работата на храносмилателната система и ще предотвратите запек.

5. Високата кръвна захар е най-честата причина за безсъние

Ябълковият оцет повишава инсулиновата чувствителност и понижава нивата на кръвната захар. Точно преди да заспите, изпийте две супени лъжици ябълков оцет. Преди да опитате този метод, консултирайте се с вашия лекар, особено ако използвате лекарства за диабет.

6. Болки в стомаха

Изсипете чаена лъжичка ябълков оцет в чаша топла вода и с получения разтвор можете да решите проблема със стомашните болки.

7. Хълцане

Това неприятно състояние ще изчезне с помощта на горчивия вкус на ябълковия оцет, затова се препоръчва да поглъщате чаена лъжичка органичен ябълков оцет, когато започнете да хълцате.

8. Проблем с алергиите

Смесете чаена лъжичка ябълков оцет в чаша вода и консумирайте тази смес непосредствено преди да заспите.

9. Глад преди сън

Ако често изпитвате глад преди сън, просто изпийте смес от вода и чаена лъжичка ябълков оцет, вместо да посягате към висококалорични храни.

10. Изгорете всичко, което сте изяли през деня, с напитка с ябълков оцет

Продукти: 2 супени лъжици нарязан магданоз, голяма чаша вода, малко канела, малко ябълков оцет, чаена лъжичка мед, чаена лъжичка джинджифил, изцеден лимонов сок.

Начин на приготвяне: Сложете водата да заври, добавете магданоза и оставете да изстине. Прецедете, след това добавете останалите съставки.

Пийте тази напитка всяка вечер един час преди лягане в продължение на две седмици. Ако искате да продължите, направете почивка от поне 3 дни, след което повторете.