Напукани пети – как лесно да се отървем от тях:

Въпросът какво да направите, ако петите ви се напукват, е подходящ за хора от всяка възраст без значение от пола. Този проблем е наистина доста често срещан.

Преди време  показахме на бъдещите мами осем бабешки деветини за бременността, които се оказаха верни.

Овен това  поделихме с вас и  пет често чувани суеверия и поверия, които обаче се оказаха тотален мит и изобщо не трябва да вярвате в тях.

Първо по стъпалата ни се образуват малки пукнатини, които след това могат да прераснат в по-дълбоки и дори да станат кървящи рани.

Напукани пети – причини

– Грешни обувки
През лятото и пролетта много от обувките не фиксират добре петата ни. Джапанките и сандалите, които подчукват петата ни, увреждат кожата.

– Синтетични чорапи
Кожата на краката не може да диша добре, а и ако те са по-стегнати, то процесът на кръвообръщение се нарушава. Кожата изсъхва и се напуква.

– Дефицит на витамини
Понякога причината за напуканите пети е заради липса на витамини и нарушения при функционирането на метаболизма ви.

– Възраст
Обикновено след 40-годишна възраст кожата става по-суха и се нуждае от допълнително хидратиране.

– Нарушения на ендокринната система или кожни заболявания

– Неадекватна грижа за краката

И все пак това не е напълно изчерпателен списък на причините за напукване на петите.

Какво да направите, когато петите ви са напукани?

За да се отървете от този наистина неприятен проблем може да направите няколко прости неща. Ето какви:

Периодично да ги търкате с пемза или специална четка. Може да използвате и скраб, но не повече от веднъж седмично.

След душ е добре да сложите крем на стъпалата си, който да овлажни кожата. Правете това нещо ежедневно.

Вана с морска сол или етерични масла би била чудесен цяр за напуканите ви пети. Постойте в нея около 20 минути, а след това използвайте пемза.

Може да сложите вазелин на петите си, за да омекотите кожата. Просто го нанесете там, където кожата се е нацепила.

Ако нацепената кожа вече е прекалено дълбока, то тогава опитайте с мехлем от аптеката, за което се консултирайте с фармацевт или лекар.

Добре е да слагате кремове с пчелен восък на петите си, както и продукти, които са богати на витамини A и F.

Какво да правите като превенция?

Е, знайте преди всичко, че превантивните мерки дават резултат, ако ги прилагате правилно. Ето какво ви предлагаме:

– Изберете удобни обувки

– Приемайте мултивитамини

– Яжте правилно и пълноценно

– Ежедневно мажете кожата си с овлажнители и продукти, които хидратират 

Ако забележите, че имате напукани пети, най-напред е добре да изплакнете ходилата и след това да намажете стъпалото с подхранващ крем или масло. Важно е продуктът да не съдържа кокосово масло, понеже то изсушава кожата.

източник