Ще се изненадате от ефекта: Тази вечер сложете чесън под възглавницата си:

Ако имате проблеми със съня, безсъние, чесънът ще ви помогне.

Чесънът не е много желан хранителен продукт, който да се разглежда като помощно средство за действие в спалнята, ще се съгласите. Но сега не става въпрос за това, а за напълно противоположната „дейност“.

Обелете една или две скилидки и ги сложете под възглавницата. Сигурно ви звучи странно, но опитайте.

В портала Tips & Tricks посочват, че ще има успокояващ ефект и ще ви помогне да заспите по-лесно. В същото време имайте предвид, че до вас ще достигне само лека миризма на чесън, която ще ви успокои, колкото да спите цяла нощ.

Освен това ще подобри качеството на съня ви, така че няма да се събуждате през нощта и да имате прекъсвани сънища. И не се притеснявайте, нито вие, нито стаята ви ще миришат на чесън.

Звучи като добра идея, нали?