Лекар разкри какво ще се случи с холестерола ви,ако пиете греяно вино:

Греяното вино е любима зимна напитка на мнозина. Всички подправки и цитрусови плодове, включително портокали, лимони, канела, индийско орехче, джинджифил и карамфил, са идеални за приготвянето му, това споделя диетологът д-р Василиса Пономарева, предаде Актуално.

Какво ще се случи с холестерола ви, ако пиете греяно вино? 

Лекарят даде отговор и на този въпрос. Според д-р Пономарева греяното вино може да има положителен ефект върху нивата на холестерола.

Когато се консумира в умерени количества, веществото ресвератрол във виното може да помогне за понижаване на нивата на холестерола, тъй като действа като бариера за всякакви токсини в тялото. Именно токсичните съединения могат да причинят кръвни съсиреци.

Червеното вино, което е основната състава за приготвяне на греяно вино, помага за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, тъй като съдържа антиоксиданти. Тези вещества помагат в борбата с всяка болест и укрепват имунната система. Всичко това допринася за понижаване на високите нива на холестерол и като цяло прави виното по-полезно за пиене в умерени количества, обяснява д-р Пономарева.

Канелата е друга съставка, включена в греяното вино, която може да помогне за понижаване на холестерола. Тази подправка има възможността да намалява възпалението и подуването.

Д-р Пономарева споделя и резултатите от проучване. Според тях участниците в него, които са приемали добавка със съставките на червеното вино, са имали 9% намаление на нивата на „лошия“ холестерол. Хората с висок холестерол са имали още по-голям спад – с 12 процента.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!