Турски лекари: Приемайте по 1 лъжичка от това преди лягане за здрав сън и железен имунитет

Една смес, в чийто състава влизат само две съставки, се справи с куп болежки. Турски лекари твърдят пред изданието En Son Haber, че тя намалява болката и помага за възстановяване на клетките, цитирани от Actualno.com

Сместа, която турските лекари препоръчват да се приема преди лягане

Медът е една от съставките в нея. Той е наричан още естествен лечител още от времето на Хипократ и Авицена. 

Медът намалява риска от онкологични заболявания, укрепва имунната система. Полезен е при безсъние, заболявания на черния дроб, ставите и стомашно-чревния тракт. То прочиства белите дробове и кожата, подобрява качеството на живот и го удължава.

Другата съставка в лечебната смес, препоръчвана от турските лекари, е сода бикарбонат. Тя удвоява полезното действие на меда. Помага за успокояване на нервната система и укрепване на имунната система.

Експерти от турското издание En Son Haber твърдят, че чаена лъжичка от сместа преди лягане гарантира комфортен сън. Но това не са всички ползи от нея.

Чрез регенериране на увредените клетки в тялото, сместа от мед и сода бикарбонат ще помогне за създаването на защитна бариера куп заболявания. Полезна е при ангина, лекува раздразнено гърло, помага при суха кашлица.

Смес от мед и сода прочиства белите дробове. Безпроблемното дишане гарантира същия комфортен сън. Благодарение а тази смес проблемът с безсънието ще остане в миналото.

Как се приготвя сместа от мед и сода бикарбонат

Експертите съветват да смесите супена лъжица сода за хляб със същото количество мед. Съставът трябва да се разбърка до образуването на пастообразна консистенция. След това сместа се оставя за един ден на тъмно място. Приемайте по една чаена лъжичка от нея преди лягане, като я разтворите в чаша топла вода.

Но преди да пристъпите към нейния прием задължително се консултирайте с лекар, съветват турските лекари. 

Ако сте алергични към мед, тя също не е подходяща за вас. Содата също не е подходяща за всички и има своите противопоказания. Сместа не се препоръчва за хора, страдащи от ерозивни и язвени процеси на стомашно-чревния тракт.

Не трябва да се прилага при пациенти с ниска стомашна киселинност и гастрит. Честата употреба на сода може да повлияе неблагоприятно на функционирането на храносмилателната система. Това се отнася за абсолютно всички.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!