Содата за хляб и лимонът са вредни за вашите зъби: Никога не бихте познали коя храна ги избелва най-добре:

Ако досега сте вярвали, че содата бикарбонат подобрява качеството на зъбите и ги избелва, сте се заблудили.

Научните изследвания показват, че содата в комбинация с лимон уврежда зъбния емайл и не е толкова полезна за здравето на венците.

Една храна обаче избелва и почиства зъбите по-бързо и лесно, без никакви последици за здравето.

За разлика от някои други естествени съставки, куркумата не уврежда зъбния емайл. Солта е абразивна, така че може да увреди зъбния емайл и зъбите могат да станат по-чувствителни. Лимоновият сок е кисел, което може да повлияе негативно на белотата и петната по зъбите, същото важи и за ябълковия оцет.

Ако използвате куркума, не е нужно да се притеснявате за тези неща. Куркумата няма киселинно pH в устата и няма абразивен ефект, но ще видите първите резултати само след една седмица употреба. Куркумата е индийска подправка с много полезни свойства.

Известен е със своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Тази обичайна кулинарна подправка е ценена в много кухни по света.