Въпреки че е голяма грешка, повечето от нас не забравят да включват риба в диетата си само по време на пост. Диетолозите подчертават колко полезен е той за нашето здраве и допълват, че би било добре да присъства на трапезата ни поне два пъти седмично. Благодарение на високото съдържание на омега-3 …

Здравословният начин на живот се е превърнал в лукс, който малцина могат да си позволят в забързаното ежедневие.  Качествената закуска, здравословните храни, ежедневните упражнения са само част от нещата, на които трябва да настоявате, за да живеете по-здравословно. Въпреки усилията си обаче, много хора несъзнателно правят неща, които могат да навредят …

Въпреки че са тежки и големи животни, мечките са учудващо добри катерачи. Сигурно всички сте чели приказки като деца, в които мецаните се катерят по дърветата, за да откраднат меда на пчелите. Катераческите умения на мечките са съвсем реални. Доказва го и това видео, което ни показва две черни мексикански …

Яйчените черупки могат да бъдат от голяма помощ в домакинството, но имат и много ползи за здравето – съдържат цели 90 процента калций – минерал, който защитава костите ни и допринася за цялостното здраве. Според многобройни изследвания на „Националния здравен институт“ яйчените черупки са отлични за костите, тъй като съдържат …

Внезапното нощно събуждане е един от най-често срещаните проблеми със съня, с които се сблъсква съвременният човек под въздействието на повишен стрес. 3 грешки, които не трябва да се допускат при нощно събуждане Ако се събудите посред нощ, по-добре е да не правите тези грешки. В противен случай ще бъде …

Бедната жена не винаги е бедна. Веднъж при един свещеник дошла жената на беден селянин.– Отче, – тъжно казала тя, – уморих се. Ние работим от сутрин до мрак, но има дни, в които нямаме друго освен коричка хляб да дадем на децата си. Но най-много се уморих да гледам …

Питка със сирене за 15 минути За да се насладите на истинска пица, отправете се към Неапол. За да опитате класическата фокача, посетете Лигурия. Местните жители казват, че именно тя е предшественикът на известната пица. При висока температура се надига напълно, превръщайки се в пищен хляб. И е много по-вкусно, …

Иглата отдавна се използва като средство за шиене на дрехи. Прародителят на безопасната игла, която използваме толкова често в ежедневието е фибата. Измислена е от шумерите, живели през IV-III век пр.н.е. д. А, както знаете, шумерите са били високо развита и образована цивилизация.  Следователно не може да се отрече фактът, че те са използвали …

Днес витамините се считат за универсално средство за предотвратяване на почти всяко заболяване и съвети за тяхното използване се намират на всеки интернет портал, посветен на здравето и красотата.  Важно е обаче да запомните, че приемането на много от тях без предварителна консултация със специалист може да бъде опасно за …

Кой не обича селфитатата? Явлението е толкова разпространено, че го усвояват дори и горили. Не, напълно сериозни сме – големите силни маймуни с удоволствие помагат на хората да създават рекламно-просветителски материали за работата на парка Вирунга. Вижте сами! Вирунга се намира на територията на Демократичнарепублика Конго и в последните десетилетия …

Ако сте пушач, вероятно сте опитвали да се откажете поне няколко пъти без успех. Направете го успешен следващия път, ето как! Тютюнопушенето е форма на пристрастяване и повечето хора намират за много трудно да се откажат от този лош навик, въпреки че са опитвали дълго време. Ето защо ви предлагаме тази рецепта, …

Колко ли пъти, срещайки погледа на някой бездомник, сте се питали какъв ли е бил животът му, дали е имал семейство, професия… живял ли е някога другояче? В едно стихотворение се казваше, че очите, дори и в умората, говорят на всички езици. В тях се крие отпечатъкът на преживяното минало. …

Хлябът е важна част от ежедневната диета, с опции като пълнозърнест хляб, хляб с квас, протеинов хляб и други. Някои видове хляб допринасят за отслабване и понижават кръвното налягане, сочат изследвания. Има обаче някои сериозни индикации, че хлябът може да не е полезен за вашето здраве. Напълнявате Ако забележите, че числата …

Това състояние може да бъде остро или хронично и може да засегне жени от всяка възраст. Цервицитът , известен също като цервицит, е състояние, което причинява възпаление на шийката на матката. Най-често протича безсимптомно и може да доведе до възпаление на горната репродуктивна система и проблеми със зачеването. Защо възниква възпаление на …

От древни времена има свидетелства, че животните променят поведението и движенията си преди природно бедствие. Какво чувстват, че човек не може Няколко страни бяха опустошени при последното земетресение. Турция и Сирия пострадаха най-много и докато човешките жертви все още се броят, темата как животните успяват да усетят земетресенията и дали могат да …