Разнообразната диета, която се фокусира върху здравословни мазнини, качествени протеини и много плодове и зеленчуци, е от ключово значение за поддържане на вашия метаболизъм. Упражнението, нощната почивка и управлението на стреса също са в подкрепа Храната, която ядете, има пряко влияние върху функционирането на тялото ви. Балансираната диета е от ключово значение …

Произхождам от скромно семейство. Майка ми е учител по химия в единственото училище в града ни, а баща ми обикновен шофьор на такси. Известно време след като завърших гимназия, се запознах с Мишо. Харесах го моментално – мил, добър и весел мъж. Две години се срещахме, а после решихме да …

Тайната на перфектните пържоли на тиган е разкрита. Почти всеки готвач ще каже, че имате нужда само от месо и тиган, но ще остави своите трикове зад кулисите. Един такъв трик е добавянето на захар. Високите температури предизвикват реакция между аминокиселините и захарите. Целият химичен процес протича на няколко етапа, …

Веднъж много богат човек взел сина си на пътуване из страната, с единствената цел – да покаже на момчето какво означава да живееш без пари. Няколко дни прекарали в една ферма, в много бедно семейство. След завръщането си у дома, бащата попитал сина си дали е харесал пътуването. “Хареса ми, …

Сватбите, наред с ражданията, са най-важните събития, които се случват в живота ни. Този ден е внимателно планиран много месеци предварително – дори година предварително – и всеки е много внимателен с всеки детайл. И булката, и младоженецът инвестират много време и пари, за да направят този ден специален, да бъде …

Според православната вяра тази молитва носи духовна сила е неземна благодат. Вярващите знаят, че Света Богородица е застъпница пред бога за всеки един от нас. Миряни разказват, че молитвата носи преодоляване на житейски перипетии.  Изказана с пълна вяра молитвата има сила да доведе до пълно лечение на тежки физическа и душевни болести …

В много култури е разпространено суеверие, че хората чукат на дърво, за да извикат късмет или да предотвратят лош късмет. Въпреки това, докато изразът „чукна на дърво“ е известен от 19-ти век, изглежда няма универсално съгласие за това как произлиза. Едно от най-често срещаните обяснения за този феномен е обичай от …

Рикардо Ласо отлетя за Русия от Лима за Световното първенство по футбол. В Сочи, ден преди да напусне дома си, 32-годишен бизнесмен срещна кученце мелез. Перуанецът толкова харесал кучето, че решил да го вземе за себе си. Но, Лазо не можа да тръгне веднага с новия домашен любимец поради международните правила …

Тoкcинитe приcъcтвaт нaвcякъдe oкoлo нac, билo тo във въздухa, кoйтo дишaмe, вoдaтa, кoятo пиeм eжeднeвнo или хрaнaтa, кoятo пoхaпвaмe. Дoри любимият ни cмaртфoн, c кoйтo cмe пoчти нeрaздeлнo, e cъщинcкa „фeлмa зa мръcoтия“, кoятo изoбилcтвa дocтaтъчнo бaктeрии, чe e възмoжнo дa ce рaзбoлeeм ceриoзнo. Ежeднeвнитe тoкcини ce нaтрупвaт в нaшeтo …

Нашитe баби по майчина линия са уникални с това, чe имат спeциална връзка с нас, тeхнитe внуци. Тe играят важна роля в живота ни, както eмоционално, така и гeнeтично. Дори и да нe прeкарвамe много врeмe с тях, тази връзка никога няма да отслабнe. Това e така, защото ниe наслeдявамe …

Сигурно вече сте чували за термина аритмия, нарушение на сърдечния ритъм, неговата неправилна работа, затруднено дишане е чувство, което почти всеки от нас е изпитвал поне веднъж в живота си. Понякога промените в сърдечния ритъм са напълно безобидни, наблюдавани при физическо усилие. стрес или умора, а понякога са сигнал, че …

Въпреки че всяка уважаваща себе си жена може да бъде сладка и сдържана, това не означава, че търпението ѝ никога няма да свърши. Всъщност при такъв човек два компонента се вписват много хармонично: първо- директност и увереност, и второ- състрадание и нежност. Факт е, че тези жени привличат погледите на …

„Коравият орех е странен плод“, особено що се отнася до здравето! Яденето на орехи допринася за здравето на сърцето и кръвоносните съдове, по-добра мозъчна функция, подобрява настроението, предпазва костите, предотвратява образуването на камъни в жлъчката… Орехите са един от най-добрите растителни източници на протеини. Богат е на растителни фибри, витамини от група …

TikToker на име Джордан Макнали публикува видео в профила си, което бързо се превърна във вирусен хит. Джордан за първи път посети апартамента на новото си гадже, а когато влезе в банята му, остана шокирана от гледката, която я посрещна. Тя веднага решава да направи видео за откритието си, което е …

Когато времето е хубаво, маникюрът и педикюрът са задължителни неща за повечето жени От френски маникюр до различни цветови нюанси и създаване на изкуство за нокти, всичко това е нещо, което днешните жени обичат да използват. С всички тези цветове, покриващи ноктите ни, вероятно рядко обръщаме внимание на естествените си нокти, …