Припадъкът и световъртежът са подобни състояния, но се различават по важни подробности:

Припадъкът и световъртежът могат да имат най-вече различни причини и е важно да ги разграничаваме, както и кой е моментът, в който трябва да отидем на лекар

Припадък и световъртеж са термини, които се използват взаимозаменяемо, а често и заедно, когато описват усещането за нестабилност, лош баланс и „въртене“ на пространството или средата, в която се намираме. Тези термини обаче всъщност описват два различни вида усещания.

Припадък и световъртеж: какви са основните разлики между тези две състояния

Най-общо казано, припадъкът описва усещането за загуба на баланс. А когато сме замаяни, движението е затруднено, можем да залитаме при ходене или да имаме чувството, че всеки момент ще паднем, че ще припаднем или че ни се вие ​​свят.

Световъртежът описва специфичен тип усещане. Това е чувството, когато мислим, тоест усещаме, че се движим не само ние, но и заобикалящата ни среда. При световъртеж може да се чувстваме така, сякаш се въртим в кръг или дори да падаме. Подобно на припадъка, световъртежът също влияе върху баланса. Не е необичайно някой със световъртеж също да изпитва гадене, студена пот, повръщане или замъглено зрение.

Какво може да причини състоянията, които описваме като припадък и световъртеж

Можем да се чувстваме прималени по различни причини. Често причината са някакви условия във външната среда, но и други здравословни проблеми. Някои от потенциалните причини за припадък са:

• дехидратация
• топлинно изтощение или топлинен удар
• ниска кръвна захар (хипогликемия)
• дефицит на желязо (анемия)
• ниско кръвно налягане (хипотония)
• безпокойство
• гадене по време на шофиране
• наранявания на главата
• приемане на определени видове лекарства
• консумация на алкохол
• отравяне с въглероден окис.

Световъртежът най-често се причинява от състояния, които засягат нашата вестибуларна система, която се намира във вътрешното ухо. Помага на мозъка да получава и обработва информация за нашето движение и позициониране във външната среда. Замаяността може да бъде причинена и от състояния, които засягат централната нервна система, включително проблеми с мозъка и гръбначния мозък. Възможните причини за световъртеж са:

• пароксизмално позиционно световъртеж
• Болест на Мениер
• вестибуларен неврит
• лабиринтит
• вестибуларна мигрена
• малкомозъчен инсулт
• наранявания на главата
• тумори, засягащи централната нервна система или вътрешното ухо
• множествена склероза
• консумация на определени лекарства.

Какво да правим, ако се чувстваме отпаднали и замаяни?

Ако са налице симптоми на световъртеж (световъртеж), първото нещо, което трябва да направите, е да намалите риска от нараняване. Примери:

• Легнете : спрете това, което правите, и легнете, докато усещането премине; ако не можете да легнете, седнете и сложете главата си между коленете. Когато чувството на припадък или виене на свят изчезне, изправете се бавно и се опитайте да се хванете за някаква сигурна опора
• Движете се внимателно : ако има нужда от движение, направете го внимателно, с подкрепа
• Избягвайте някои дейности: добра идея е да избягвате някои видове дейности, докато не се почувствате по-добре (шофиране на кола, използване на инструменти или машини, катерене на височини, стълби…)
• Хидратация: възможно е симптомите да са причинени от дехидратация; опитайте се бавно да приемате течности, за предпочитане вода, докато се почувствате по-добре
• Опитайте упражненията, които неврологът ще ви покаже: ако имате световъртеж, правенето на специфични упражнения може да помогне за облекчаване на симптомите (маневрата на Епъл).

Съвети за предотвратяване на припадък и световъртеж

Не винаги ще можем да предотвратим някое от тези състояния, но има неща, които можем да направим, за да намалим риска. Първо, съвет за общо добро здраве, който може да бъде много важен за предотвратяване на припадък и замаяност: пийте достатъчно течности и останете хидратирани.

Припадъкът и световъртежът могат да бъдат причинени от дехидратация, особено ако сме болни и имаме диария, сме в твърде гореща среда или спортуваме и сме изложени на по-големи физически натоварвания. Други методи за превенция са:

• опитайте се да канализирате стреса възможно най-добре; някои ефективни опции са йога, дихателни упражнения и медитация
• режим на редовно хранене
• почивайте и спете редовно: липсата на достатъчно сън може да увеличи риска от припадък или замайване
• избягвайте определени вещества: кофеинът, алкохолът или никотинът могат да влошат симптомите
• използвайте помощни средства: ако често се чувствате прималени или замаяни, използвайте бастун или поставете допълнителни парапети (парапети) в къщата или апартамента си
• избягвайте определени движения: ако тези симптоми се появяват често, избягвайте движения като бързо движение на главата, внезапно навеждане, прекалено бързо изправяне от седнало или легнало положение , внезапно разтягане или движение на врата (в колата, когато искате да достигнете нещо)
• правилно приемане на лекарства: ако реагирате с припадък или замаяност поради приема на някои лекарства, консултирайте се с Вашия лекар за промяна на терапията или дозата на лекарството.

Кога да потърсите медицинска помощ

Ако припадъкът или световъртежът се появяват по-често от преди, симптомите са постоянни или се засилват, непременно се консултирайте с лекар. Също така ако:

• влияят значително на ежедневието
• те не могат да бъдат обяснени дори с определени медицински състояния
• в комбинация с други симптоми като главоболие, шум в ушите (тинитус), чувство на слабост или скованост, замъглено или двойно виждане.

В зависимост от анамнезата и симптомите, лекарят ще прецени кое от изследванията трябва да се направи (кръвни изследвания, тестове за баланс, CT или MRI). Терапията се определя в зависимост от основната причина, предизвикала симптомите.